
NYHET | BLUEBERRY MIX

KREATIN GUMMIES
Gummies


Upp till 40% ökning av kreatinnivåer i muskler
Kreatintillskott kan öka musklernas kreatinlager med ca 10–40%
1–2 kg ökning i muskelmassa (första veckorna)
Inte bara procent, men ofta motsvarar det ca 2–5% kroppsviktsökning




Vad är kreatin gummies?
Ett enkelt och gott alternativ till kreatinpulver. Du får samma effekt – utan att behöva blanda eller mäta.
Hur mycket ska jag ta?
4 gummies per dag = ca 5 g kreatin (rekommenderad daglig dos).
När ska jag ta dem?
När som helst på dagen. Det viktigaste är att du tar dem regelbundet.
Vad gör kreatin?
Ökar styrka, prestation och hjälper med återhämtning.
Hur länge räcker en påse?
30 dagar (1 månad).
Fungerar det för kvinnor?
Ja, absolut. Kreatin fungerar lika bra för kvinnor som för män.
Hur lång tid tar det att märka effekt?
Vanligtvis 1–3 veckor med daglig användning.









